Yoga Class

Nadia De Paoli è una regista pubblicitaria di lungo corso e una grande viaggiatrice. Da 20 anni pratica yoga, da 12 lo insegna a Barcellona e a Carloforte, sull’isola di San Pietro, a Sud Ovest della Sardegna. Nel suo buen retiro circondato da pini d’Aleppo e macchia Mediterranea si sente sempre l’odore di mare e l’eco delle filosofie orientali.

Qui Nadia ha deciso di condividere le sue conoscenze su anima e corpo apprese con i corsi di 200 ore in India, i workshop di Vinyasa e Ashtanga a Mysore, i confronti con insegnanti e maestri da tutta Europa, che spesso ospita per i ritiri. Così Casa di sale è diventata un’associazione yoga ASD. Ciascuno si porta via un po’ di sale del mare, della terra, della vita.

A Casa di sale Nadia tiene quasi tutti i giorni classi di yoga vinyasa e yoga posturale per chiunque voglia avvicinarsi a questa disciplina o semplicemente avere una postura più corretta, dimenticare il mal di schiena e acquistare flessibilità. Classi aperte a tutti gli ospiti anche esterni alla struttura.