7 días y 7 noches para un retiro de Vinyasa Yoga, Meditación, talleres temáticos y tiempo libre.
Todos los niveles son bienvenidos.
Dal 27 agosto al 3 settembre
hablamos español, inglés e italiano.
El CONTEXTO
“Gioia", sexta edición, es un retiro de Yoga pensado para que puedas combinar el trabajo interno con el disfrute del verano. Apoyados en el Yoga, la meditación, la alimentación consciente y la naturaleza, nos brinda el entorno perfecto para profundizar en la práctica de yoga, conocer nuevos amigos y disfrutar del mediterráneo.
Durante tu tiempo libre podrás elegir si quedarte en la casa, caminar por la ciudad o incluso alquilar un paseo en barco.En la isla encontrarás playas maravillosas pero también lugares salvajes, únicos, rodeados de rocas de mil colores, y acantilados en los que crecen flores, te encantarán.
El RETIRO
En 2023 el retiro estará basado en las emociones, en la importancia de la atención plena y en la práctica de la meditación como herramienta de auto conocimiento y evolución.
Se realizarán dos talleres, uno para la conciencia de nuestro cuerpo y otro para la gestión de nuestras emociones.
Por eso, hemos incluido en el programa una Ceremonia de Cacao La ceremonia de cacao no tiene efectos alucinógenos, es apta para todos y es una experiencia purificadora que te conecta con la alegría y el chakra corazón.
El profesor
El retiro es facilitado por Agustin Burton, profesor de yoga certificado con años de experiencia que por quinta vez compartirá siete días de alegría con Gioia en Casadisale".
Las clases impartidas por Agustín se caracterizan por el ritmo y la fluidez, por su dinámica de superación de límites, con especial atención a la alineación, la respiración y la concentración.
https://agustinburton.com/acerca-de/.
Con la colaboración de
Más información
Prácticas de Vinyasa Yoga, de Yin Yoga, de Kundalini Yoga, caminatas, silencio, tiempo libre para disfrutar de la isla y muchas sonrisas.
Gioia sucede completamente a exteriores, las prácticas de la mañana con el calor del sol entre los árboles y las prácticas de la tarde en la terraza, mientras el atardecer cambia los colores del cielo.
En los retiros de yoga de Agus siempre hay tiempo dedicado a la meditación y la filosofía. No es necesario haber alcanzado un cierto nivel de práctica para participar en el retiro y beneficiarse de los resultados: la experiencia puede ser muy positiva aunque te estés acercando al mundo del yoga por primera vez.
Retiro de yoga Gioia 2022 en Casa di sale
- 900 € tienda doble con baño exterior
- 1.200 € habitación doble con baño privado
- 1.600 € habitación individual con baño privado
El costo incluye:
- desayuno - brunch con productos ecológicos o de 0 km
- Infusiones, agua y fruta disponibles todo el día
- cena vegetariana
- transporte de Carloforte a Casa di Sale en los viajes de ida y vuelta - esterillas, bloques y mantas de práctica
- esterillas, bloques y mantas de práctica
No incluye:
- transporte a Carloforte (barco o vuelo a Cagliari, taxi colectivo o privado a Portovesme, ferry)
- desplazamientos dentro de la isla, excepto excursiones programadas
- almuerzos
- bebidas adicionales
- tratamientos y masajes
Día 1: - llegada 27 agosto
Para las personas que lleguen a Casadisale antes de las 14:00 h, ofreceremos un almuerzo de bienvenida.
17.00 presentación
19.00 Yoga clase
21.00 Cena
Día 2: 28 agosto
7.30 despertar
8.00 Yoga vinyasa
10.30 Brunch energético
12.00 tiempo libre
Tratamientos individuales bajo petición: Masaje ayurvédico
20.30 cena
Día 3: 29 agosto
7.30 despertar
8.00 Yoga vinyasa
10.30 Brunch energético
12.00 tiempo libre
Tratamientos individuales bajo petición: Masaje ayurvédico
17. Workshop “mente”
19.00 Yoga & meditación
21.00 Cena
Día 4: 30 de agosto día de silencio
7.30 despertar
8.00 Yoga Vinyasa
9.30 meditación
10.30 Brunch energético
12.00 introspetión & ayuno
Tratamientos individuales bajo petición: Masaje ayurvédico, masaje terapéutico.
17.30 Cacao Cerimony
19.00 SOUND HEALING SESSION con Hatisuara
21.00 cena
Día 5: 31 agosto Free day
8.00 despertar
8.30 Spirutual warrior Yoga
10.00 Brunch energético
12.00 día de tiempo libre dedicado a lo que cada uno quiere hacer... Mar, descansar...
Tratamientos individuales bajo petición: Masaje ayurvédico, masaje terapéutico.
Día 6: 1 septiembre
7.30 despertar
8.00 Silent walk & playa
9.30 Yoga express
10.30 Brunch energético
12.00 tiempo libre
Tratamientos individuales bajo petición: Masaje ayurvédico, masaje terapéutico
17.00 Workshop “cuerpo”
19.00 Yin Yoga
21.00 Cena
Día 7: 2 septiembre
7.30 despertar
8.00 Masterclass Yoga
10.30 Brunch energético
12.00 tiempo libre
Tratamientos individuales bajo petición: Masaje ayurvédico, masaje terapéutico
18.30 Yoga Kundalini
21.00 Cena en el pueblo
Día 8: 3 septiembre Salida
7.30 despertar
8.00 Farewell Yoga
10.30 Brunch energético
12.00 fin del retiro despedida